مشروب جيد لسد الشهية ونقص الوزن

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الوزن الزائد فمن أجل الحصول على وزن مثالي لابد في بداية الأمر أن يتم التحكم في شهية كل شخص حتى يتم نجاح نظام التخسيس ولن يتم تحقيق ذلك إلا بتناول المشروبات التي تعمل على سد الشهية وإليكم هذا المشروب السحري بمكوناته بالتفصيل.

• لتر من المياه.
• حبوب من الرمان.
• ملعقة من الشاي.
• أوراق نعناع.
• ملعقة من الكمون.
• معلقة من الزنجبيل.
• خطوات التحضير:

القيام بغلي المياه جيداً ثم القيام بإطفاء النار ووضع كل المكونات فيها وتركها جانباً لحين أن تبرد، ثم القيام بتصفيتها وتناول كوب من المياه قبل الطعام بفترة نص ساعة أي حوالي ثلاثة مرات يومياً.