ما هي أسباب الإصابة بالإمساك وطريقة التخلص منها

زوارنا الكرام اهلا ومرحبا بكم نقدم لكم على موقعنا سطور دوت نت 2020 أخر الأخبار عن

ما هي أسباب الإصابة بالإمساك وطريقة التخلص منها

ما هي أسباب الإصابة بالإمساك وطريقة التخلص منها

ما هي أسباب الإصابة بالإمساك وطريقة التخلص منها

يعتبر الإمساك من أكثر أمراض المعدة المزعجة التي يصاب بها الشخص ولكن يوجد الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى الاصابة بهذا المرض ومن أهمها القيام بعادات غذائية غير صحيحة ويتم التخلص من هذه المشكلة بالدواء أو بالطرق الطبيعية.

فمن أهم الاطعمة التي تؤدي للإصابة بالإمساك كلاً من الكرنب والبقوليات والبصل والمواد الحريفة والتوابل، فمن الأفضل التقليل من تناول هذه الأطعمة من أهم الأسباب أيضاً هي عدم الاهتمام بتناول كميات كبيره من المياه فذلك الأمر يؤدي للإصابة بالإمساك، من أهم الأعشاب التي تحد من التخلص من هذه المشكلة الكركم والينسون وبذور الكتان فيلعبون دوراً كبيراً في التخلص من مشكلة الإمساك بشكل نهائي.

14 Views

      sotoor.net   

About Author

AbdAllah

كاتب ومدون أعمل بمجال الكتابة ونشر الاخبار منذ عام 2003، أحب الكتابة في المواضيع الرياضية وتغطية الأخبار العاجلة، أحب السباحة,الصيد, السفر، والقراءة، والإطلاع على كل جديد