أهمية الترمس في تقوية المناعة

زوارنا الكرام اهلا ومرحبا بكم نقدم لكم على موقعنا سطور دوت نت 2020 أخر الأخبار عن

أهمية الترمس في تقوية المناعة

أهمية الترمس في تقوية المناعة

أهمية الترمس في تقوية المناعة

قامت وزارة الصحة بتقديم نصيحة ضرورة تناول الترمس وهذا لأن الترمس يحتوي على جميع الفيتامينات التي يرغب الجسم في الحصول عليها التي منها كلاً من الزنك والمنجنيز وفيتامين سي وأي الذين معروفين بقدرتهم الكبيرة في تقوية جهاز المناعة علاوةً على ذلك يضم الترمس عدد كبير من مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الإصابة بالسرطان.

كما أن وزارة الصحة أكدت على أن الترمس يحتوي على عدد كبير من المعادن والألياف وهذا الأمر يساعد وبنسبة كبيرة على حرق الدهون المتراكمة في الجسم كما أن الترمس يلعب دوراً في ضبط نسبة السكر في الدم كما أنه يحتوي على كلاً من البوتاسيوم والماغنسيوم المعروف بدوره في الحفاظ على صحة الشرايين والقلب.

14 Views

      sotoor.net   

About Author

AbdAllah

كاتب ومدون أعمل بمجال الكتابة ونشر الاخبار منذ عام 2003، أحب الكتابة في المواضيع الرياضية وتغطية الأخبار العاجلة، أحب السباحة,الصيد, السفر، والقراءة، والإطلاع على كل جديد